محققان توصیه می کنند به افکار خوب فکر کنید؛ استرس را مدیریت کنید؛ خواب راحتی داشته باشید؛ و یک سیستم حمایت اجتماعی قوی ایجاد کنید.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد

رئیس اداره آموزش و پرورش استثنایی استان البرز گفت: اولین علائم اتیسم عدم ارتباط چشمی نوزاد با مادر و عدم واکنش به اسمش است. اگر یک زوج جوان پیش از ازدواج به این علائم آگاهی داشته باشند، در صورت مشاهده علائم در فرزند خود سریع‌تر به دنبال دریافت خدمات تشخصی و پزشکی خواهند رفت و این اقدامات می‌تواند به افزایش مهارت‌های شناختی و عصبی کودک کمک زیادی کند.

در ابتدای نشست صمیمی همکاران حوزه خوزستان موسسه اعتباری ملل، در اهواز، دکتر مجتبی یوسفی، نماینده مردم اهواز در مجلس شورای اسلامی، با حضور در این همایش نکاتی درباره آینده نظام بانکی و نقش آن در رشد اقتصادی کشور بیان کرد.

کلسترول بالا بی‌علامت است، اما می‌تواند قلب را به خطر بیندازد. متخصصان تغذیه می‌گویند زمان خوردن صبحانه، نقش مهمی در کنترل این عامل خطر دارد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که با وجود شیوع قابل‌توجه، به‌دلیل علائم تدریجی و غیراختصاصی، اغلب با تأخیر تشخیص داده می‌شود. شواهد اپیدمیولوژیک در ایران نشان می‌دهد درصد قابل‌توجهی از جمعیت بزرگسال به اشکال آشکار یا تحت‌بالینی این بیماری مبتلا هستند. هفته اطلاع‌رسانی کم‌کاری تیروئید فرصتی مهم برای ارتقای آگاهی عمومی، تأکید بر غربالگری و پیشگیری از عوارض جسمی و روانی این اختلال محسوب می‌شود.

در دنیای امروز، توجه به سلامت و تندرستی به یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است. در این میان، نقش ریزمغذی‌ها به ویژه ویتامین‌ها، بر کسی پوشیده نیست. این ترکیبات حیاتی که به مقدار اندک مورد نیاز بدن هستند، در عملکرد صحیح اندام‌ها، تقویت سیستم دفاعی، تولید انرژی و صدها فرآیند دیگر نقش دارند.

آیا مصرف زیاد قهوه و کافئین می‌تواند به استخوان‌ها آسیب بزند و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد؟ این پرسش به‌ویژه برای زنان اهمیت بیشتری دارد، زیرا پوکی استخوان در آنان شایع‌تر است و شکستگی‌های ناشی از آن می‌تواند کیفیت زندگی را به‌شدت کاهش دهد.

رئیس انجمن متخصصین عفونی هشدار داد که مصرف بی‌رویه و خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها، به ویژه در کودکان و زنان باردار، می‌تواند درمان عفونت‌های جدی را در آینده به شدت دشوار کند و به پدیده مقاومت میکروبی منجر شود.